알림마당>급식실>오늘의식단 : 2022년 11월 급식 정보

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2022년 10월

2022년 11월 급식 정보

2022년 12월

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학교 급식
일	월	화	수	목	금	토

		1 칼슘강화차조밥 부대찌개(2.5.6.9.10.13.15) 고등어구이(6.7.13.) 도토리묵야채무침(5.6.13.18) 배추김치(9.13.) 오렌지 * 에너지/단백질/칼슘/철 887.2/39.3/445.8/4.4	2 깍두기볶음밥(5.9.10.13.) 모듬어묵국(1.5.6.8.13.16.18) 쉘브레드(1.2.5.6.13.) 소세지멸치볶음 (2.5.6.10.13.15.) 열무김치(9.13.) 요구르트(2.) * 에너지/단백질/칼슘/철 705.5/32.8/254.3/3.3	3 칼슘강화발아흑미밥 소고기배추된장국(5.6.13.16.18.) 마라찜닭 (2.5.6.8.12.13.15.16.18.) 삼색나물(5.6.18.) 총각김치(9.13.)/젤리 고추장(자율)(5.6.13.18.) * 에너지/단백질/칼슘/철 696.7/32.4/227.6/4.9	4 칼슘강화찹쌀밥 한우미역국(5.6.13.16.18.) 돼지고기숙주볶음 (5.6.10.13.16.18.) 양배추쌈/쌈장(5.6.13.18.) 도라지진미채무침(5.6.13.17.) 배추김치(9.13.) 롤케이크(1.2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 828.8/42.4/187.4/4.1	5
6	7 칼슘강화율무밥 참치김치찌개(5.9.13.) 수제치킨커틀릿/소스 (1.2.5.6.12.13.15.16.) 삼색겨자채무침(5.13.) 열무김치(9.13.) 사과쥬스(5.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 828.3/39.2/254.5/4.3	8 압맥밥 황태콩나물국(5.6.13.18.) 돈육LA갈비찜 (5.6.10.13.18.) 건새우마늘쫑볶음 (1.5.6.9.13.16.18.) 깍두기(9.13.)/백설기(5.13) * 에너지/단백질/칼슘/철 720.6/31.3/360.1/3.8	9 자장밥(2.5.6.13.16.18.) 짬뽕국(9.13.17.18.) 탕수육/소스 (1.5.6.10.11.12.13.15.16.18.) 고기부추따바오 (1.5.6.10.13.16.18.) 깍두기(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 770/36.9/233.2/9.1	10 칼슘강화강황귀리밥 청국장찌개(5.9.10.13.) 보쌈(5.6.9.10.13.18.) /마늘소스(5.6.13.18.) 골뱅이야채무침(5.6.13.17.18) 배추김치(9.13.) 배 * 에너지/단백질/칼슘/철 824.9/51/317/5.7	11 칼슘강화현미밥 오징어무국(5.6.13.17.18.) 돈육두부김치(5.6.9.10.13.18) 시금치무침(5.6.13.18.) 츄러스(1.2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 829.2/42/719.8/4.9	12
13	14 칼슘강화혼합곡밥(5.) 꽃게탕(5.6.8.9.13.17.18.) 떡갈비야채볶음 (1.5.6.10.12.13.15.16.18.) 애느타리버섯볶음(G)(5.) 배추김치(9.13.) 바나나 * 에너지/단백질/칼슘/철 746.3/31.3/408.7/4.3	15 칼슘강화흑미차조밥 등뼈감자탕(5.6.10.13.18.) 달고기까스/소스(1.2.5.6.13.) 잡채(5.6.10.13.) 총각김치(9.13.) 귤 * 에너지/단백질/칼슘/철 697.1/30.9/299.9/4.2	16 미트소스스파게티 (1.2.5.6.9.12.13.16.) 양송이스프(2.5.6.13.16.) 조각피자 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18) 단감치커리무침(13.) 모듬피클 쌀밥(자율)/깍두기(자율)(9.13) * 에너지/단백질/칼슘/철 687.8/20.7/100.6/2.8	17 수능일 재량휴업일	18 오므라이스&소스 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 우동장국(1.5.6.8.9.13.16.) 매운떡볶이(1.5.6.13.16.) 당면김말이(5.13.) 깍두기(9.13.) 푸딩 * 에너지/단백질/칼슘/철 603.7/21.7/239.6/5.8	19
20	21 칼슘강화기장밥 떡만두국(1.5.6.10.13.16.18.) 가자미레몬버터구이(2.5.13.) 순대볶음(1.5.6.10.13.16.18.) 배추김치(9.13.) 사과 * 에너지/단백질/칼슘/철 707/26.8/250.8/6.7	22 칼슘찹쌀보리밥 동태매운탕(5.6.13.18.) 허브치킨플레로티칠리구이 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.) 취나물볶음(5.6.14.18.) 배추김치(9.13.) 초코칩트위스트(1.2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 774.4/39.2/247.6/7.9	23 치킨마요덮밥 (1.2.5.6.13.15.16.18.) 부추바지락국(13.18.) 소품떡(1.5.6.10.12.13.15.16.) 매운어묵볶음(1.5.6.13.16.18.) 배추김치(9.13.) 쥬스(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 800.8/28.1/254.5/4.2	24 칼슘강화찰흑미밥 아욱수제비된장국(5.6.13.18.) 매운등갈비찜(5.6.10.13.18.) 미역줄기볶음(5.6.) 깍두기(9.13.) 파인애플 * 에너지/단백질/칼슘/철 687.7/20.3/317.7/3.6	25 발아현미찹쌀밥 한우사골소머리국밥 (2.5.6.9.10.13.16.18.) 참치김치전(2.5.6.9.13.18.) 무생채(13.) 석박지(9.13.18.) 크림치즈타르트(1.2.5.6.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 682.5/21.6/198.2/4.7	26
27	28 칼슘강화찹쌀밥 순두부새우젓찌개 (5.6.9.10.13.18.) 제육고추장불고기(5.6.10.13.18.) 콩나물부추무침(5.) 알감자버터구이(2.5.13.) 배추김치(9.13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 798.8/40.6/288.5/4.5	29 칼슘강화차조밥 육개장(1.5.6.13.16.18.) 삼치마요네즈구이(1.5.6.13.18) 미트볼비엔나볶음 (1.2.5.6.10.12.13.15.16.18) 총각김치(9.13.) 메론 * 에너지/단백질/칼슘/철 822.6/34.9/198.3/3.7	30 비빔밥/고추장(5.6.13.16.18) 홍합탕(5.6.13.18.) 블랙킹치킨/새우칩 (1.2.5.6.9.15.) 깍두기(9.13.) 쥬스(13.) * 에너지/단백질/칼슘/철 824/41.4/285.7/5.9

알레르기 정보

경기도 화성시 병점동로 138(진안동,진안중학교) 우)18392

교무실:Tel)031-221-4711 (08:40~16:40) Fax) 221-4754
행정실:Tel)031-221-4713 (08:40~16:40) Fax) 221-4714
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